आयुर्वेद : अगर ये गलती हो गई आपसे तो शहद बन जाएगा जहर !!

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Honey खाने से होने वाले हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में तो हम सभी जानते हैं. पर यदि इसे सही तरीके से ना खाया जाए तो ये सेहत पर बुरा असर डाल सकता है.


New Delhi, Dec 28 : Honey खाने से होने वाले हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में तो हम सभी जानते हैं. पर यदि इसे सही तरीके से ना खाया जाए तो ये सेहत पर बुरा असर डाल सकता है. आयुर्वेद ज्ञान के अनुसार शहद को किन चीजों के साथ खाएं और किनके साथ न खाएं ये बताया गया है. आईये आज आपको बताते हैं कि किन 7 चीजों के साथ शहद को खाने से हेल्थ को नुकसान होता है.

  • गरम खाना : शहद की तासीर गरम होती है अगर आप इसे गरम खाने के साथ खाते हैं तो लूज मोशन के साथ-साथ और भी कई हेल्थ प्रोब्लेम्स हो सकती हैं.Honey-for-health
  • चाय या कॉफी : चाय या कॉफी के साथ शहद का यूज करने से ये बॉडी का टेम्परेचर बढ़ा देता है. इससे घबराहट और स्ट्रेस बढ़ने लगता है.
  • मूली : शहद के साथ मूली खाने से बॉडी में टोक्सिन बनने लगते हैं. इससे बॉडी पार्ट्स डैमेज होने का खतरा बढ़ जाता है.
  • गरम पानी : ज्यादा गरम पानी के साथ शहद ना लें, ये बॉडी में गर्मी पैदा करता है जिससे पेट खराब होने की प्रॉब्लम हो सकती है.Almond_Honey
  • मीट और मछली : मीट और मछली के साथ शहद खाने से इसमें टोक्सिन बन जाते हैं. इससे बॉडी पर बुरा असर पड़ता है.

 

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  • किसी भी तरह के तेल के साथ शहद ना लें. इससे बॉडी के इंटरनल पार्ट्स पर बुरा असर पड़ता है.honey-mixed-in-milk

  • घी : घी और शहद को कभी भी बराबर मात्रा में मिलाकर ना खाएं. इससे बॉडी में पाइजन फैलने का खतरा बढ़ जाता है.

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